ほうれい線を消す!美顔器等

 

ほうれい線がくっきり刻まれる原因って?

口周りにシワ(ほうれい線)がくっきり刻まれしまう一番の原因は、
ズバリ、「顔の表情筋を日々動かしてないこと」です。

もうですね、原因のほとんど9割がコレです。


要するに、普段から顔の表情筋を使ってない生活を送ってたり、笑顔作り・日々のフェイストレーニングを怠けていたりすると、顔・頬回りの表情筋や首周辺の筋肉が徐々に退化

そして表情筋が弱ってくると肌の弾力性を整えてゆくことが困難になってゆき、そして・・・
 ⇒ ある時重力に抵抗し切れなくなり、口元が垂れ下がったような顔つきになってきます。(いわゆる「たるみ」という状態)


10代、20代前半の若い時は、コラーゲンの生成&代謝が一番活発なので何とかハリ・弾力を保ってくれますが、表情筋が弱り、さらには加齢と共に肌内コラーゲンの繊維の水分&弾力性が失われてくると、表情を変えなくてもくっきり法令線が目立つように....。

そしてこの状態を放置し続けていると・・・!いわゆる「ブルドック顔」といわれる顔つきへと発展し、年齢以上に老けた顔立ちになるという流れです。

乾燥肌の方だとさらに、深いほうれい線になりやすくなります。

ほうれい線を消すには、「表情筋を鍛える(動かす)」が大事!

衰えてしまった頬・首回りの表情筋を鍛えるなら、
 ⇒ これはもうとにかく 「動かす!とにかく動かす!」。

非常にシンプルですが
この一点に完結します。(逆に言えばコレ以外にありません)


そもそも考えてみてください。
喜怒哀楽とは・・・自分で顔を”動かして”ますよね。

表情筋トレーニングというのは・・・自分で顔を”動かして”ますよね。

マッサージというのは・・・動かしてますよね?
マッサージ屋さんで他動的にやってもらおうが、結局「動かしてもらってる」訳ですよ。


エステに行くというのも・・・動かしてもらってますね。
 (エステに通うのもOKですが、あまりおすすめしません。やっぱり費用が高くつきますし、
  またちゃんと日にち詰めて定期的に通い続けないと効果は薄れてしまいます)


よくあるコロコロ美容ローラーは・・・一応皮膚表面をコロコロっと動かしてますよね?
だから少〜〜しは効果ある訳です。(ほとんど効果ないです)

たるみに効くサプリメントはどうですか?・・・動かしてませんよね?だから効果ないんです(笑)


人間以外の「物」でも何でも一緒ですよ。

自宅のTVのリモコン、普段からいっつも使ってたら(動かしてたら)
別に一年後でもふつーに使えるものですよね?(電池切れじゃない限り)

では一年間、ずーっとリモコン使わずほったらかし(動かさない)にしてたら・・・?
 ⇒ 使えなくなったりしますね?
不思議ですね

バイクでもそうですね。自宅の玄関の鍵穴でも・・・一緒です。理屈はいいんです、もうお分かりですね


もうですね。

 動かさない = 退化(老化) ⇒ 致命的

といっても過言ではないんですよ。(原因の9割がコレ)


仮に突然事故にあって「寝たきり」になったら・・・どうなります?
寝たきり状態 = 動かない だから、老化が加速するんです。

病気だから老化が早くなった訳じゃなく、たまたま動かないから老化が進んでるだけです。
床ずれというのも = 動いてないから問題起きるわけです。


人間でも物でも全部一緒です。

なので、たるんでしまった表情筋を効果的に鍛える、元の弾力性のあるハリ肌に戻すには、
日々空いた時間を利用して「表情筋トレーニング(動かす)」というのは基本中の基本になります。自宅トレで十分


やり方は何でもOK。とにかく毎日動かせば効果あります。

ただよくムリにキレイな笑顔を作ろうと口角を上げまくる方がいますが、これは×。

そうじゃなく、 口角を上げも下げもしない横一直線のお口の状態にして、その横一直線のお口を左右に広げて元に戻してゆくフェイスエクササイズが効果的です。

一つだけ例を挙げると、ちょっと唇を丸めて、首の筋肉を使いながら広げてゆき10秒キープ。(この時も「横一直線状態」を意識します!) そしてその後ゆーーーっくり元に戻してゆく・・・という感じです。 

 ※最初は必ず鏡を見ながらトレーニングしてください。
 ※必ず首の筋肉を使ってください!ココがコツですので


口から首にかけて、すっごく効いてる感があれば成功です。これを毎日5セットを目安にやってみましょう。もちろん他の表情筋トレもやって構いません。

ちなみに口角は下げると、自然に「首の筋肉」も鍛えることになりますので 口角を上げるよりも下げる方が重要になってきます。

何事もバランスが大事です。とにかく横一直線のトレーニングを中心に、どの方向も満遍なく表情筋を動かしてみましょう。
鍛えた直後は血行を促進させるためにも、軽〜くマッサージするとより効率的です。

一番効果的に表情筋を鍛えるやり方は・・?

表情筋トレーニングを毎日やってるのに中々顔のたるみが取れない、シワ・ほうれい線が全然目立ってしまう・・・という方なら

「ふつーの表情筋トレーニング」
         + 
 ⇒  「超音波美顔器」 でのWケア


がおすすめ。


超音波美顔器というのは、「1秒間に数百万回!の超細か〜い振動マッサージ」で、肌内部の細胞レベルから直接振動させ、血液・体液循環を超効率的に促進してくれる家庭用美容器のこと。

超振動マッサージ機器という感じでしょうか。

たるみ取り(小顔)・シワ改善効果は抜群、顔のむくみ程度なら一発で除去してくれる優れものです。
 (水溶性ジェルを使いながらやると、伝導率がさらにUPするので必ず使いましょう)



またイオン導入機能付きだと、美容液の有効成分(ビタミンC誘導体など)を、手で塗るよりも30〜50倍以上の浸透力で肌深部に浸透させ、肌のハリ回復・再生力も整えてくれます。

イオン導出機能(クレンジング)では、洗顔では落ちない毛穴に詰まったミクロの汚れもキレイに大掃除してくれるので、一家に一台所持しておくと便利なアイテムになるでしょう。



この「表情筋トレーニング」 + 「超音波美顔器」のWトリートメントケアを、
1日たった5〜10分で結構です。

自宅でやるのを日課にして毎日やってみてください。



驚くほど短期間で本来のたるみのないハリ・弾力性のある肌へ導き、
結果的にシワ・ほうれい線も自然に消すことが可能になります。

使ってゆくうちに化粧ノリもかなり違ってくるのを実感されるでしょう。


超音波美顔器の選び方としては、1秒間に300万回以上の振動(動かす)があればOKです。できればイオン機能付きで、他の機能は好みになります。



おすすめの「超音波美顔器(+イオン機能付き)」

ツインエレナイザーPRO <ホームエステDXセット>

ツインエレナイザーPRO <ホームエステDXセット>
ブランドEBISの美顔器
「王様のブランチ」や雑誌「CanCam」でも紹介されたNO1ブランドメーカーEBIS(エビス)化粧品の超音波美顔器の上位版。

1秒間に300万回の超音波振動と、エステサロンなど業務用で使用される「マイクロカレント」機能をこの小さな本体に搭載。

イオン導入には手持ちのビタミンC誘導体の美容液なども使用可能なので、一番おすすめ。ただやや値段が高いです。

今だけ特別セットが48%OFF。24255円割引なのでお得です。

価格50,505円 ⇒ 26,250円(送料無料)


エステナードソニック

エステナードソニック
衝撃の980円美顔機
これまで累計62万台販売してきた抜群の人気を誇る話題の980円美顔機(本体)。

バージョンアップ後、市販では最高レベルの1秒間に500万回の超音波振動を追加し、美顔器口コミランキングで人気1位を獲得。

もちろんジェル代はかかりますが、必要な機能はしっかり全部揃っててやっぱり何といっても安いのでコレもおすすめです。返金保障付きなのも安心です

「エステナードソニック(980円) + ホワイトソニックジェル2本追加(計3本)」

 ⇒ 価格3960円(税込)で提供中です。(WEB通販限定割引)

 ※送料無料はジェル2個セット以上から


ラメンテ オーロラシューティカルG

ラメンテ オーロラシューティカルG
多機能かつ高性能
蛯原友里、CanCamのモデルさんなど愛用してる美顔機。

1秒間に500万回(5MHz)の超音波振動によるマッサージ効果加え、「紫外線照射」による温熱機能がついてるので、より効果的に血行・体液を促進してくれます。

色々機能は優れてますが、ややお値段が高めです。

「ラメンテ オーロラシューティカルG + ジェル×2(3990円×2)」

価格47,880円 ⇒ 39,900円(送料無料)

 

ただこういったテクニカルなWケアも大事ですが、それ以外にも、なるべく自分が笑顔でいれる環境を自ら作る努力も超大事です。ストレスは「万病の元」といいますが、まさにそうです。

 

ストレスかかる日々送ってると自然と表情筋を使わなくなるものなので。